Vivimos en un mundo en donde todo momento estamos rodiados de objetos agradables y desagradables que estimulan los venenos mentales del apego y el odio, la forma en que los percibimos es atravez de la estimacion propia, osea lo que consideramos importante y el poder que le estaríamos dando a nuestro yo interno sobre nosotros ser, estas son las causas principales de todos nuestros sufrimientos, el adiestramiento de la mente es como un arbol medicinal que tiene la capacidad de curar, estas técnicas tienen la capacidad de curar nuestras enfermedades de la mente, las perturbaciones mentales, adiestra tu mente para preparar ese camino y darle un enfoque espiritual prende un poco más tu luz interior suscribite gratis!